Zu Fuß durch die Stadt bei Hitze
Zu Fuß bist du der Hitze am direktesten ausgesetzt. Aufgeheizter Asphalt und Fassaden strahlen von allen Seiten. Ein paar bewusste Entscheidungen machen den Unterschied.

Auf der Schattenseite gehen
Selbst schmale Häuserschatten kühlen die gefühlte Temperatur spürbar. Plane Umwege, wenn die Sonnenseite lang und ungeschützt ist.
Sonnenschutz mitdenken
Hut oder Kappe, leichte langärmelige Kleidung und Sonnencreme sind kein Übertreibung, sondern Grundausstattung. UV-Belastung ist am Mittag am stärksten.
Kurze Kühlstopps
Brunnen, Museen, Bibliotheken oder ein Supermarkt bieten kurze Pausen. Fünf Minuten im Kühlen bringen den Kreislauf wieder in Schwung.

